Nicht überraschend, aber dennoch sehr außergewöhnlich war die überdurchschnit-
Unter dem Motto "Sie leiden unter Rückenschmerzen oder Ver-spannungen?" fand im November und Dezember 2008 im Ge-sundheitszentrum Vita Herborn, einem der führenden Rücken- experten in Herborn, eine anerkannte Rückenstudie statt. Insgesamt nahmen 87 Personen an der 4-wöchigen Studie teil.
Nach einer fachlichen Anamnese zur Klärung des Gesundheits-zustandes und einer Computer unterstützen Analyse der Bauch-, Rücken- und gesamten Rumpfmuskulatur (Back Check), bekam jeder Teilnehmer einen individuellen Trainingsplan.
Außerdem wurden die Schmerzzustände vor und nach Beenden der Studie anhand eines Schulnotensystems festgehalten und ausgewertet, um den Zusammenhang zwischen Kraftzuwachs und Minderung von Rückenschmerzen zu erforschen.
tliche Kraftsteigerung der Teilnehmer aus Herborn und die positive Auswirkung auf
vorhandene Rückenschmerzen. Auch Verspannungen im Schulterbereich ließen
sich innerhalb der vier Wochen deutlich reduzieren (siehe Grafik).
Lesen Sie was unsere Teilnehmer nach dem Kurs über das Training sagten:
"Da ich schon immer starke Rückenbeschwerden hatte, wurde ich auf das Gesundheitszentrum Vita Herborn aufmerksam. Schon nach gut vier Wochen war meine Muskulatur so gut aufgebaut, dass ich kaum noch Beschwerden hatte"
Magdalene Michel, Eschenburg
"Mein innerer Schweinehund wird auch manchmal überlistet, wenn z.B. alle zum Flexibar-Kurs gehen. Da reicht schon die Frage: „Machst Du mit?“ und schon bin ich dabei und hinter-her geht es mir so richtig gut."
Elke Losert, Fleisbach
"Ich gehe drei mal in der Woche ins Studio und absolviere das Programm welches für mich ausgearbeitet wurde. Ich kann nur sagen, rund um ein gutes Paket. Man hat immer einen kompetenten Ansprechpartner innerhalb einer positiven Studioatmosphäre"Mario Schmitzer, Herborn
"Ich wollte gerne 6 Kilo abnehmen und zu meinem großen Erstaunen hatte ich dieses Ziel bereits nach 4 Wochen erreicht. Das Ergebnis kann sich sehen lassen, denn auch mein Taillen- und Bauchumfang hat sich um ganze 6 cm reduziert."Verena Dietrich, Merkenbach
Diese sehr positiven Testergebnisse lassen sich einerseits auf die speziellen Rückengeräte der Firma Dr. Wolff, andererseits auf die besondere Betreuung durch das Vita Expertenteam zurückführen.
An der Beurteilung der Schmerzzustände unserer Teilnehmer durch ein Schulnotensystem von 1 bis 6, konnten der Zusammenahng zwischen Kraftzuwachs und Schmerzelinderung deutlich gemacht werden. Im Durchschnitt konnten die Schmerzen bis zu 3 Noten verbessert werden (siehe Grafik unten).
Und nun überlegen Sie weiter: Wenn ein Training über nur vier Wochen, bei zwei Trainingseinheiten pro Woche soche Ergebnisse hervorruft, was geschiet in 8, in 16 oder 32 Wochen? Richtig, Ihrem Rücken wird es phantastisch gehen!
Deshalb: Werden Sie aktiv und informieren Sie sich kostenlos und unverbindlich im Gesundheitszentrum Vita Herborn über unsere Rückenprogramme.
Bauchmuskulatur Rückenmuskulatur Rumpfmuskulatur Brustmuskulatur Schultermuskulatur HWS BWS LWS Frauen + 46 %
+ 23 %
+ 29 %
+ 20 %
+ 10 %
+ 0,5
+ 0,5
+ 1,7
Männer + 36 %
+ 41 %
+ 38 %
+ 14%
+ 16 %
+ 2,0
+ 2,0
+ 3,0
Wenn Sie jetzt aktiv gegen Ihre Rückenschmerzen angehen wollen,
melden Sie sich am besten noch heute unter 02772 / 581 501 oder
Sie schreiben uns per E-Mail an die info@vita-herborn.deSie möchten mehr über das Vita Herborn erfahren? Klicken Sie hier!
